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根據研究顯示,愛運動的孩子更聰明!!-轉載至天下雜誌
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根據研究顯示,愛運動的孩子更聰明!!-轉載至天下雜誌

根據研究顯示
1.愈運動,愈聰明
運動會增加大腦血液流動,促進海馬迴神經營養因子基因的表現,可以幫助記憶,讀書更有效果。

2.體育課時數落後國際
台灣中小學生每週上體育課約8、90分鐘,還不到美國、法國的一半,甚至比中國、日本還少。

3.後設認知能力
「後設認知能力」就像電腦記憶體,每次比賽對手都不一樣,必須隨對手調整作戰策略。而比賽經驗會儲存在記憶體裡,經驗愈豐富,處理比賽的策略就會有更多變化。

4.運動培養高EQ
運動員每天要面對輸贏,輸了,摔球拍、罵裁判都沒用,只能調整心態,重新再來。

5.運動訓練獨立、掙脫逆境
運動時大腦會分泌腦內啡,讓人有放鬆、快樂的感覺。

完整原文連結http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5031707&page=1


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在法語,Decathlon是田徑運動十項全能的意思.在創建之初,迪卡儂就始終堅持著一個信念,希望通過最優惠的商品價格,最全面的運動用品種類,將運動愛好者聚集在一起,從而讓最廣泛的大眾從運動的參與中,享受對於身心帶來的喜悅.迪卡儂擁有法國第二大的研發中心,設計產品滿足超過60種以上不同運動用途的需要。 我們希望通過我們的服務,將運動的全新理念和運動的快樂持續帶給全台灣的朋友。 分店資訊:http://www.decathlon.tw/stores
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